A Ayahuasca não é indicada para pessoas que sofram de surtos psicóticos com perda da noção da realidade. Não é indicada para pessoas com esquizofrenia ou com histórico familiar de esquizofrenia. Também não recomenda-se para quem tem epilepsia, borderline ou bipolaridade. Miastenia Gravis ou problemas de saúde que possam colapsar os pulmões diante de fortes impactos emocionais. Pessoas que tomam remédios controlados do grupo dos antidepressivos e ansiolíticos que interagem com o IMAO. Suspenda o remédio de acordo com orientação do dirigente da egrégora, para uma consagração segura. Em hipótese alguma a ayahuasca pode interagir com antidepressivos e ansiolíticos. Sem a interrupção dos remédios, o risco é de morte.

Preparo

A Dieta da Ayahuasca

A dieta da ayahuasca é uma prática tradicionalmente associada ao consumo desta poderosa medicina vegetal na Amazônia. Ela consiste em uma série de restrições alimentares e comportamentais, visando preparar o corpo e a mente para uma experiência mais profunda e significativa com a ayahuasca. Por que a dieta é importante?

A dieta da ayahuasca tem como objetivo principal purificar o corpo e a mente, permitindo que a pessoa se conecte mais profundamente com a energia da planta e com seu interior. Ao eliminar substâncias que podem interferir na experiência, como cafeína, açúcar e alimentos processados, a pessoa se torna mais sensível aos efeitos da ayahuasca, potencializando os insights e as curas que ela pode proporcionar.

Além disso, o processo de purificação irá ajudar que as limpezas físicas não aconteçam com uma intensidade maior do que o necessário. Alimentos: a ayahuasca pode causar náuseas e vômitos, e uma dieta leve e fácil de digerir ajuda a minimizar esses efeitos colaterais. Além disso, alimentos pesados e gordurosos podem sobrecarregar o organismo e interferir na experiência.

- Carnes: especialmente carne vermelha, carne branca, inclusive peixe. São consideradas pesadas para o organismo e podem dificultar a digestão e possuem muita tiramina, podendo aumentar a frequência cardíaca.
- Ovos: rico de triptofano
- Alimentos processados: industrializados, com conservantes e aditivos químicos, sobrecarregam o organismo e dificultam a purificação.
- Chocolate, açúcar e doces em geral: elevam os níveis de energia de forma artificial e podem causar oscilações durante a experiência.
- Café e bebidas estimulantes: a cafeína aumenta a ansiedade e pode intensificar os efeitos colaterais da ayahuasca.
- Alimentos gordurosos e frituras: dificultam a digestão e podem causar mal-estar.
- Frutas cítricas e muito maduras: podem causar irritação no estômago. Não consumir banana, ameixa, uva passa, abacate, damasco.
- Leite e derivados: alguns indivíduos podem ter sensibilidade à lactose, que pode causar desconforto durante a cerimônia.
- Queijos maturados devem ser evitados por conterem triptofano.
- Alimentos muito condimentados: podem irritar o sistema digestivo.
- Alho e cebola: esses alimentos podem interferir na comunicação com os espíritos.
- Sal: o excesso de sal pode causar retenção de líquidos e aumentar a pressão arterial.
- Glúten: Pessoas com sensibilidade ao glúten podem ter reações adversas.

- Bebidas alcoólicas: o álcool desidrata o corpo e pode aumentar a intensidade dos efeitos colaterais da ayahuasca. Além disso, ele interage com os compostos da planta, potencializando seus efeitos de forma imprevisível (7 dias).

- Medicamentos: os medicamentos de uso controlado devem ser interrompidos com supervisão médica com no mínimo 7 dias de antecedência, isso vale para todos os medicamentos, incluindo antidepressivos, ansiolíticos, medicação para pressão arterial, diabetes e outros. Qualquer outro tipo de medicação, como por exemplo os analgésicos, não deve ser utilizados por pelo menos 3 dias antes da cerimônia.

- Drogas ilícitas: o uso de drogas ilícitas pode alterar a percepção e a experiência com a ayahuasca de forma negativa, além de aumentar os riscos para a saúde (20 dias).

- Atividades sexuais: a abstinência sexual é recomendada para concentrar a energia sexual e direcioná-la para o processo de cura interior. Além disso, a energia sexual pode interferir na experiência com a ayahuasca, tornando-a mais intensa e emocional.

Recomendações gerais: 
- Hidratação: beba bastante água filtrada nos dias que antecedem a cerimônia.
- Alimentação leve: opte por frutas, legumes, verduras e grãos integrais.
- Descanso: Tenha uma boa noite de sono nos dias anteriores à cerimônia.
- Evite atividades físicas intensas: priorize o descanso (24 horas)
- Consumo de conteúdos: pratique o consumo de informações saudáveis e construtivas, músicas de boa qualidade, evite brigas e discussões.

A dieta da ayahuasca é uma ferramenta poderosa para preparar o corpo e a mente para uma experiência profunda e transformadora. Ao seguir as recomendações da dieta, a pessoa aumenta as chances de ter uma experiência positiva e significativa com esta medicina ancestral.